以后橘子皮可别丢啦，用处大着呢！
橘子皮做枕头不仅可以疏通心脑血管、
缓解高血压，
独有的清新味道更有助于睡眠。
一起来看看吧~
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橘皮枕头的功效
1.清热去火
橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
2.预防脑梗塞
橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，经常使用橘子皮制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。
3.镇静安神
镇静安神是橘子皮枕头的重要功能效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有很好的缓解作用。
橘皮枕头的做法
将橘子皮放在干净的纸上，在阳光下晒至半干后，剪成细丝或者丁状。
注意事项：
1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的。
2、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。
3、将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了，枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮渗漏。
4、桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，霉变后这些功效就没有了，因此要及时进行清理和更换。
其他神奇的功效枕头
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01
五皮枕头
五皮枕头就是将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮这五种水果的皮各适量，掺匀制成枕头，由于这五种水果气味芳香，加上橘子皮能够止疼祛风，梨子皮可以降火润肺，苹果皮可以益气降压，柿子皮可以清热去火，西瓜皮可以清热解暑等，所以，五皮枕头特别适合神经衰弱，头晕脑胀，心浮气躁和呼吸不畅等人使用。
02
五叶枕头
五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀制成枕头，因为这五种叶子的性味都是属于苦寒，都有着共同的作用，都能够清热、降火、镇静，因此，这五种叶子都对发热头痛，暑热头昏，眼赤模糊，咽喉肿痛等病症都很好的疗效。
03
明目枕头
明目枕是将白菊花、绿豆皮、荞麦皮、桑叶、决明子等各适量一起装入枕头中，白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素。白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。
