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菖蒲煮鹅蛋
菖蒲煮鹅蛋
很多JMM在孕期为了使宝宝营养充足，盲目地补充大量不同性质蛋的白质，某些蛋白在体我是在网上买的，打算25周开始一个星期吃一个，可是白煮鹅蛋吃完之后特口渴想问问，端午节的起源农历五月初五端午节，是我国最大的传统节日之一。端午亦称端五做成后来的粽子样。端午节的习俗主要有吃粽子于门上插艾或菖蒲驱邪系长命缕，仄难远谚说浑亮拔柳，五月节拔艾正在蒲节，许少己把拔艾以及菖蒲息替沉要外效因也十合较灭。许少处所皆无蒲节烹茶蛋以及艾草蛋的习雅，无些用鸡鸭鹅蛋涂败艳，古代还有用菖蒲艾叶蒜头龙船花，制娱乐形或虎形，称为艾人艾虎制成花环很多地方都有端午节煮茶蛋和艾叶蛋的习俗，有些用鸡鸭鹅蛋涂成鲜艳的颜色用网袋装。
国外有绩效主义毁了索尼之憾，国内有精细化管理水土不服之叹。如果要问一个为什么呢，中国职业教育在线专家从一则煮鹅蛋的故事中解开其中的困惑仅仅有精确管理的高。吃鹅蛋有什么好处，你知道吗？鹅蛋表面较光滑，呈白色，其蛋白质含量低于鸡蛋，脂肪含量高于其他蛋类，其含量水分占60%、蛋白质13%、脂肪12%，和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。下面一起看看吃鹅蛋有什么好处。
一、吃鹅蛋的好处
1、鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。
2、鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，青岛www.qingdao666.com方面获悉防御寒冷气候对人体的侵袭。
3、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。
4、鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。
吃鹅蛋有什么好处
5、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
二、鹅蛋的饮食宜忌
1、适宜人群
一般人群均可，是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。
2、禁忌人群
不适合内脏损伤患者食用；低热不退、动脉硬化、气滞者不宜，低热又久食鹅蛋会加重病情；骨折不宜食鹅蛋，因其性壅滞，不利骨折愈合。
3、其它事项
鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个，以免损伤内脏。鹅蛋和鸡蛋最好不要同食，同食可能会伤元气。
三、药用价值
1、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连服5天，今日谈谈引起大家的陈艾煮鹅蛋怎么做，菖蒲陈艾煮鹅蛋，陈艾鹅蛋的功效,有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。
2、治烫火伤，皮肉溃烂疼痛：鹅蛋清加入少许白酒淋之，也可加少许冰片，以加强止痛作用。
3、热毒疮疡：以鹅蛋清涂于疮疡上面。
鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，吃鹅蛋对身体有很好的保健作用。但是切记，鹅蛋不能吃多，吃多伤害内脏，每天不超过三个。艾是一味良药，尤其艾叶外用具有特殊的治病保健功效。
艾灸不仅能治病，且能延年益寿。比如唐代孙思邈就常用艾叶温灸足三里穴，后来寿龄过百。针灸学认为，常灸足三里、气海、肚脐(神阙穴)等穴，有温阳培元、强壮体质、防病保健之功。现代研究证实，艾灸能调节胃肠运动、血管舒缩，促进肾上腺等分泌，有增强免疫功能的作用。老人即使无病，常灸这类保健穴能起强身健体效果。
艾即“艾叶”，常生于路旁、山沟、荒野。俗话说“居家常备艾，老少无疾患”。是说艾有防病保健之功效。《孟子·离娄篇》中有一句：“七年之病，求三年之艾。” 是说对于大病、重病，要用三年以上的陈艾来进行艾灸治疗才有好的效果。古人强调“艾以陈久者良”，故艾又俗称“陈艾”。针灸所用的艾条，也是以陈艾为主要原料，常用于灸治虚症、寒湿痛证等。中医认为，艾无论外用还是内服，它都有理气血、逐寒湿、温经止痛、止血安胎等功效。不过艾外用更多，除了艾灸外，民间常单独使用艾叶煎汤蒸洗用。有的将艾叶点燃作烟熏，据说这样可治皮肤病或起到杀虫灭毒之效果。
古人说艾能“祛邪气”，是指它有预防某些传染病功效。现代研究发现，艾熏不失为一种对居室进行消毒杀菌的好方法。实验证明：用艾叶1~5克/平方米烟熏0.5~1小时，对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌(人型H37RV)、绿脓杆菌等14种皮肤真菌都有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定抑制作用。梅雨季节、流感多发季节，如在室内每周熏1~2次，能使各种常见致病菌、病毒及真菌的数量显着减少，有一定防病作用。
另外，艾叶气味清香，如用其水浸剂或艾叶油外涂皮肤或嗅鼻，除具有上述抗菌、抗病毒作用外，还能起到平喘、镇咳、祛痰、消炎及抗过敏等功效。李时珍在用艾上累积了两条宝贵经验，值得后人借鉴。李氏云：“老人丹田气弱，脐腹畏冷者，以熟艾入布袋，兜其脐腹，妙不可言；寒湿脚气，亦宜以夹入袜内。”今人有用艾叶制成艾枕艾袋和艾垫者，用之临床，也多效验。
菖蒲除湿又止痒
端午节常用的药用植物还有菖蒲，多生于湖、塘边；因带浓烈刺激土腥味，有人又俗称“臭蒲”。
端午前后空气湿热，蚊虫滋生，多种因素易致人体瘙痒。在民间，水菖蒲常用来煎水熏洗治疗湿疹、疥癣等皮肤病，具有明显的止痒、消肿、止痛作用。
方法：水菖蒲200克(鲜品加倍)，加水2000毫升，煎沸10分钟左右，去渣，滤取煎液，候温，稍凉时用煎液反复熏洗或涂搽患处15分钟。洗后不用水冲洗，将药物保留在皮肤上，一般洗浴1~2次即能止痒。如再加少量花椒煎水洗，效果更佳。
中医认为，水菖蒲除湿健脾、杀虫止痒。唐《本草图经》云：“治疥瘙，水昌蒲，捣末油调涂”。《安徽中草药》载：“治过敏性皮炎，白菖蒲粉，醋调外搽。”临床应用证明，水菖蒲煎洗治各种顽固性皮肤瘙痒效果极佳。瘙痒成因复杂，但细菌、真菌感染，以及过敏因素等引起的瘙痒最常见。药理研究发现，水菖蒲富含β-细辛脑、樟脑等成分，对葡萄球菌、链球菌、白色念珠菌等17种病菌有较强的抑菌活性。加之水菖蒲成分对皮肤有较强的镇静、安抚功效，煎水熏洗，用以治疗过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹(风疹块)、神经性皮炎等引起的瘙痒，效果显着。且试验证明：水菖蒲煎液浓度越高，其止痒效果也越好。
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